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SUJET: cyclo cross 1er nov 2017

cyclo cross 1er nov 2017 02 Nov 2017 14:11 #13509

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Nous sommes arrivés le matin pour encourager Fabio T qui courrait à 11 H en benjamin. Au début d’après midi c’était à mon tour de courir avec les juniors et les masters. C'était compliqué à cause du terrain (sable, escalier,...) pour ma première course en cyclo cross et première course en junior. Mathis Azzaro a gagné la course. Super temps à Marseille pas de vent et un beau soleil.
Je suis très content d’avoir fait cette course dans une discipline que je ne connaissais pas.
J'essaierais de vous mettre quelques photos plus tard.
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cyclo cross 1er nov 2017 02 Nov 2017 18:04 #13511

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Cool ! c'est bien de s'essayer au cyclocross . Ca fait bien travailler le cardio :lol:
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cyclo cross 1er nov 2017 02 Nov 2017 18:27 #13512

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Et voilà pour les photos, il y a encore beaucoup de boulot pour arriver sur le podium! :cheer:

drive.google.com/open?id=0Bxs9QojUJzIYS2dNVUxCaXN5VGM
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cyclo cross 1er nov 2017 03 Nov 2017 13:47 #13514

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Bonjour,

C'est très bien, cela va vous donner du rythme le cyclo-cross c'est exigeant car le cardio est à bloc du début à la fin.

Astuce, il faut partir à fond, puis accélérer au milieu et finir au sprint ! :lol: :lol: :lol: :lol: :whistle:

Et Merci à la fois pour le compte rendu et les photos

Bernard A+
A fond la forme !
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