Bonjour,Hier durant l'entraînement je souhaitais varier un peu.
Etaient présents Ambre, Lola, Fabio, Adtrien, Louis,et Gianni qui n'ayant pas de cours ce jour nous a rejoints, que du bonheur.
En premier lieu nous nous sommes rendus sous l'abbaye de Ste Croix pour travailler le portage d'un VTT ce que certains ne connaissent pas ou ne maîtrisaient pas.Certains en ont un peu bavé pour à la fois porter le VTT et gravir une pente rocheuse, mais au moins ils auront appris quelque chose.
Ensuite du roulage pour le foncier, puis sur la plateau au niveau du Val de Cuech, travail de la vitesse, puis pour ceux qui se sentaient capables, pente très raide et saut sur un passage aménagé.
Les jeunes ont bien bossé, mais il y a encore pas mal de travail avant de performer dans tous les domaines, en effet une course put se gagner en montée et se perdre en descente, ou le contraire
!
Bernard A+