Bonjour
Aujourd'hui neuf jeunes ont participé à l'entraînement et il leur fallait être motivés car il a fallu sortir de sa zone de confort.
Il y avait Fabio, Charles, Lola, Adrien, Clément, Paul, Louis, Robin, et Sacha pour un essai en vue d'une future inscription.
Régis le papa de Paul est venu également participer à l'entraînement et a pu se tester également sur les différents ateliers!
Dans un premier temps ils ont travaillé sur faux plat montant le départ de course sur dix secondes en répétition par groupes de deux, puis la course en équipe, et histoire de les faire sortir de leur zone de confort travail du pyramidal.
J'ai été bluffé par leur détermination, ils ont tous super bien travaillé et pourtant ce n'était pas facile de tenir le rythme, chacun a donné le meilleur!
Bravo les jeunes, de belles performances à venir.
Bernard A+
Un "vététiste" qui roule ira toujours plus loin qu'un intellectuel qui reste assis.
