Bonjour à toutes et tous
Aujourd'hui étaient présents Louis, Robin, Matias, Eliot et Paul, il manquait du monde mais les présents étaient très motivés.
Pour commencer nous sommes partis pour aller "bosser" dans le Caronte , le thème était de monter la première partie en position assise en force, puis arrivé au virage de la 1ère partie ne pas changer de vitesse et continuer en hyper vélocité, et au 2ème changement de direction toujours en vélocité mais en danseuse.
Bravo a eux ils ont bien travaillé les jeunes.
Ensuite direction le plateau d'Aurons pour travailler le départ et encore une fois bravo à eux car l'exercice est exigeant surtout au regard du nombre de répétitions.
Ensuite retour maison car l'un deux avait un RDV médical.